Footing et Marche nordique ouvert à tous. Rendez-vous au CRAPA. Pour les débutants, parcours et durée Limités. Entraînements : mercredi : 9 h 30 (endurance), 18 h (fractionné), jeudi : 18 h (endurance), dimanche 10 h : sortie longue, course ou sortie extérieure. Marche nordique : dimanche à 9 h ou 10 h selon votre niveau. Mercredi matin à 9 h 30.
Michel, Daniel et Guillaume ont participé aux 10 kms de Chantepie. "Nous sommes partis ensemble pour franchir ensemble la ligne d'arrivée avec un temps réel de 1 h 09 ! Un exploit ! La pluie nous a ralenti à mi-parcours ! A l'arrivée, bien trempés ! Beau...
ADHESION A COURIR A VEZIN Pour cette nouvelle saison, nous serons dans l'obligation de vous demander votre pass sanitaire. Pensez dès à présent à nous l'envoyer par mail : couriravezin@gmail.com Le montant de la cotisation est de 15 Euros. Gratuité pour...
"Nous avons tous des rêves. Mais afin de rendre les rêves une réalité, il faut énormément de détermination, de dévouement, d'autodiscipline et d'effort." Jesse Owens - Entrainement 2017-2018.pdf
Les vacances sont dèjà loin... Certains ont couru pendant cette période et d'autres ont juste sorti le maillot de la valise pour poser !
Depuis quelques années, nous nous retrouvons après notre sortie dominicale pour un apéro de Noël. Une bonne occasion de déguster le fameux saumon fumé et de boire "avec modération" quelques crus. Les sportifs de haut niveau savent se lacher de temps en...
Pourquoi des cerises qui courent ? C'est tout simplement un clin d'oeil historique à notre commune qui était autrefois abondamment plantée de cerisiers. Vezin a une origine celtique dérivé de Guezen (lieu planté d’arbres). Guezen s’est transformé en Verezen...
Venez nous rencontrer au forum des associations le samedi 6 septembre de 14 h 30 à 18 h. Cotisation annuelle 15 euros + certificat médical récent.
Juste un rêve pour certains, un réel projet pour d'autres... Quelques séances d'entrainement... Et surtout du courage !
Depuis deux semaines, Martine nous initie aux joies de la musculation, du gainage et des étirements. Nous découvrons ou redécouvrons l'existence de certains muscles ! Encore quelques séances et nous aurons tous un corps de rêve pour les vacances 2014....
En avant première..et en attendant les autres photos et résultats...chacun pourra admirer les exploits du coach...au MARATHON du MONT SAINT MICHEL dimanche 29 mai 2011... et suivre ses conseils... BRAVO et FELICITATIONS A TOUS LES CONCURRENTS DE COURIR...
Présidente : Isabelle HERBEL Vice-président : Pierre-Yves ARDISSON Trésoriere : Isabelle HUBERT Secrétaire : Claire DAUVERGNE Adresse email de Courir à Vezin : couriravezin@gmail.com
Samedi 16 mars à 12 h 00, la folle aventure de Sonia a débuté. Voici, schématisée, sa progression. PREMIER POINTAGE : DEUXIEME POINTAGE : TROISIEME POINTAGE : QUATRIEME POINTAGE : ARRIVEE : BRAVO SONIA !
Courir à Vezin vous souhaite de passer de très bonnes fêtes de fin d'année et espère vous retrouver motivés pour 2015. Reprise des séances de fractionné le mercredi 7 janvier à 18 h et pour les courageux les sorties du dimanche sont toujours au programme...
Une nouvelle année, avec de nouveaux challenges pour certains. Mais surtout de la joie, de la bonne humeur et toujours de l'humour !
Pour sa 3ème édition, le Trail de Saint Senoux a accueilli Steve, Jaouad et Franck sur le 23 Kms ainsi que Stéphane et Pierre sur le 11 Kms. Un temps idéal sur un parcours exigeant ! Un des trails les plus difficiles de la région !
Notre association, comme tant d'autres, ne pourrait fonctionner sans l'engagement de ses bénévoles. Même si tout n'est pas parfait, ils font de leur mieux ! Respectons et admirons les bénévoles pour tout ce qu'ils nous apportent !
Hum, que c'est bon de courir, mais sommes nous faits pour courir ?
Vous allez certainement vous reconnaitre !
Allez, allez, on s'y remet sérieusement ! Terminés les vacances, les bonnes bouffes et tous les excès, il faut se motiver et se fixer des objectifs. Voici le calendrier des courses 2014 pour trouver la course qui va vous faire rechausser vos runnings...
Avaler une mouche en courant, rien de plus banal ! Toujours s'étirer après une bonne sortie !
Félicitations à notre rayon de soleil ,Tess , qui a bravé les éléments déchainés pour finir 1ere de la catégorie junior des 15 km de THORIGNE. Ceci est la première récompense de notre association et j'en suis sur pas la dernière !!!! P.S. ( Ludo ,éleveur...
Un peu d'humour sur la taxation des courses hors stade par la Fédération.
JOYEUX NOEL A TOUS !
La saison débute avec une nouvelle équipe ! Jean Michel (président), Joëlle (secrétaire), Odile (trésorière) et Jocelyne (trésorière adjointe). N'hésitez pas à nous rejoindre pour courir ou marcher ! Renseignements : couriravezin@gmail.com
